کاشان نیوز/رپرتاژ آگهی: مهم‌ترین نکته برای موفقیت درمان عوارض پروستات هدایت اصولی و اساسی درمان و نیز اقدامات پس از جراحی می‌باشد که با استفاده از پرستار سالمند در منزل می‌توان بر آن فائق گردید. برای جلوگیری از عوارض پروستات مطالب پیش‌رو می‌تواند مفید باشد:

۱. بزرگی پروستات در سالمندان چه علائمی دارد؟

بیماری هایپرپلازی خوش خیم پروستات یک نوع سرطان خوش خیم پروستات است که معمولاً رشد آهسته و بدون علائم دارد، اغلب در مردان بالای ۵۰ سال دیده می‌شود و ممکن است به صورت طولانی مدت پیشرفت کند، این بیماری ممکن است در مراحل اولیه به دلیل عدم وجود علائم آشکار شناخته نشود اما با پیشرفت بیشتر ممکن است علائمی مانند مشکلات در ادرارکردن، ضعف جنسی، خون در ادرار یا منی، درد در ناحیه لگن و تغییرات در الگوی ادراری ظاهر شود. در صورت مشکوک شدن به بیماری و شروع علائم مراجعه به پزشک و انجام آزمایش‌های مربوطه مانند آزمایش خون PSA و انجام تست‌های تصویری مانند سونوگرافی پروستات و بیوپسی معمولاً تشخیص را تأیید یا رد می‌کند، درمان بیماری‌هایمرپلازی خوش خیم پروستات بستگی به مرحله و شدت آن دارد. گاهی اوقات تنها مراقبت‌های نظارتی و پایش توسط پزشک کافی است. اگر بیماری پیشرفته باشد، روش‌های درمانی مانند جراحی، رادیوتراپی، هورمون‌درمانی یا درمان‌های دارویی مورد استفاده قرار می‌گیرد. همچنین، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم نیز می‌تواند در مدیریت بیماری کمک‌کننده باشد، در مرحله جراحی پروستات تراشیده و یا به صورت کامل خارج می‌شود که مهم‌ترین نکته برای موفقیت عمل هدایت اصولی و اساسی پس از جراحی می‌باشد که با استفاده از پرستار سالمند در منزل می‌توان بر آن فائق گردید.

مهم‌ترین علائم بزرگی پروستات در سالمندان چیست؟
علائم هایپرپلازی خوش خیم پروستات ممکن است شامل این موارد باشد:

۲. مشکلات در ادرارکردن، ادرار کردن مکرر، احساس ادرار باقیمانده پس از ادرارکردن، یا احساس اضطراری برای ادرارکردن.
۳. ادرار در میانه شب بیشتر از حد معمول (نوریاکتوریا).
۴. درد یا سوزش هنگام ادرارکردن.
۵. خون در ادرار یا منی.
۶. احساس درد در ناحیه پایینی شکم، ناحیه لگن یا پشت.
۷. مشکلات در ادرارکردن مانند ناتوانی در شروع ادرارکردن یا توقف و دوباره آغاز آن (معمولاً به عنوان نشانه از بزرگ شدن پروستات و فشار آن بر ادرار اشاره دارد).
۸. ضعف جنسی، اختلالات نعوظ جنسی، یا درد در زمان انزال.
۹. احساس خستگی یا ضعف عمومی.
لازم به ذکر است که علائم هایپرپلازی خوش خیم پروستات ممکن است بین افراد مختلف متفاوت باشد و در برخی موارد، این علائم همچنین می‌تواند ناشی از دیگر مشکلات پزشکی باشد، بنابراین برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، مشاوره با پزشک اهمیت دارد.
تشخیص هایپرپلازی پروستات یا BPH به چه صورت است؟

تشخیص هایپرپلازی خوش خیم پروستات معمولاً از طریق ترکیبی از انجام تاریخچه پزشکی دقیق، ارزیابی علائم، انجام آزمایشات تصویری و آزمایش‌های آزمایشگاهی انجام می‌شود. این شامل موارد زیر است:
۱۰. آزمون PSA (Antigen آنتی‌ژن خاص پروستات): این آزمون برای اندازه‌گیری سطح آنتی‌ژن خاص پروستات در خون استفاده می‌شود. افزایش PSA ممکن است نشان دهنده وجود مشکلات پروستاتی مانند هایپرپلازی خوش خیم یا سرطان باشد.
۱۱. آزمایش ادرار: این آزمایش ممکن است برای بررسی وجود خون در ادرار یا عفونت‌های مرتبط با پروستات انجام شود.
۱۲. آزمایش تصویری: مانند سونوگرافی پروستات یا ارزیابی تصویری دیگری برای تشخیص ابعاد و وضعیت پروستات استفاده می‌شود.
۱۳. بیوپسی پروستات: در صورت لزوم، بیوپسی ممکن است انجام شود تا با استفاده از نمونه‌برداری با سوزن، نمونه‌های بافت پروستات برای بررسی زیر میکروسکوپی ارسال شوند و تشخیص دقیق‌تری ارائه شود، پزشک شما ممکن است ترکیبی از این تست‌ها را انجام دهد تا تشخیص دقیق‌تری از وضعیت پروستات شما بدهد و بر اساس آن برنامه درمانی مناسب را تعیین کند.

راه کار‌های درمانی درمان بزرگی پروستات چیست؟

درمان هایپرپلازی خوش خیم پروستات متناسب با شدت علائم و میزان تأثیر بر کیفیت زندگی شما ممکن است شامل اقدامات زیر باشد:
۱۴. پایش فعال: برخی موارد با تغییرات در سبک زندگی، مانند تغذیه سالم، وزنده‌تر شدن، مدیریت استرس، و تمرینات فیزیکی می‌توانند تأثیر مثبتی بر روی علائم داشته باشند.
۱۵. دارو‌ها: ممکن است پزشک شما دارو‌هایی را تجویز کند که به کاهش حجم پروستات و تسکین علائم کمک کنند. این شامل دارو‌های ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، دارو‌های آلفا-بلوکر‌ها، دارو‌های آلفا-ردوکتاز‌های ۵-آلفا، و دارو‌های هورمونی می‌شود که می‌توانید با خدمات تزریقات در منزل غرب تهران آن را اجرا نمایید.
۱۶. جراحی: در موارد شدیدتر، جراحی برای تخلیه فشار از پروستات یا حذف بخشی یا کلیه پروستات (پروستاتکتومی) ممکن است لازم باشد.
۱۷. درمان‌های تصویربرداری و رادیوتراپی: برای برخی افراد با هایپرپلازی خوش خیم پروستات، درمان‌های تصویربرداری مانند رادیوتراپی ممکن است مورد استفاده قرار گیرد تا به کنترل علائم و تسکین درد کمک کند، با توجه به وضعیت شما، پزشک شما بهترین گزینه درمانی را برای شما تعیین خواهد کرد. همچنین، پیگیری منظم با پزشک و اطلاع از هر تغییر در علائم و وضعیت شما نیز بسیار مهم است.
عوارض شایع در بزرگی پروستات سالمندان چیست؟
درمان هایپرپلازی خوش خیم پروستات ممکن است به عوارضی منجر شود که متفاوت بوده و بستگی به نوع درمان و وضعیت فرد دارویی است. برخی از عوارض ممکن شامل موارد زیر باشند:
۱۸. عوارض دارویی: دارو‌های مورد استفاده برای درمان هایپرپلازی خوش خیم پروستات می‌توانند عوارض جانبی نظیر اختلالات گوارشی، خواب آلودگی، اختلالات جنسی، یبوست یا اسهال، سرگیجه، و ضعف عضلانی را ایجاد کنند.
۱۹. عوارض جراحی: جراحی‌های مرتبط با پروستات ممکن است عوارضی نظیر خونریزی، عفونت، اختلالات ادراری (از جمله ادرار ناقص)، اختلالات جنسی، و درد پس از جراحی را ایجاد کنند، در رابطه با این عوارض حتماً به کشیدن بخیه در منزل در زمان مناسب توجه نمایید.
۲۰. عوارض تصویربرداری و رادیوتراپی: این عوارض ممکن است شامل خستگی، تحریک پوست، تغییرات در الگوی ادراری، خونریزی، درد، و سوء تحمل پوست در منطقه تحت درمان باشد، برای کاهش عوارض، مهم است که با پزشک خود دربارهٔ همهٔ عوارض محتمل صحبت کرده و راهکار‌های مدیریتی را در نظر بگیرید. همچنین، پیگیری منظم با پزشک و گزارش دقیق از هرگونه علائم جانبی به آنان از اهمیت بالایی برخوردار است.

رژیم غذایی مناسب برای هایپرپلازی پروستات سالمندان چیست؟

۲۱. مصرف مواد غذایی با فیبر بالا: مصرف میوه‌ها، سبزیجات، مواد غذایی کامل مانند غلات کامل و حبوبات، می‌تواند به بهبود عملکرد روده و کنترل علائم مشکلات گوارشی کمک کند.
۲۲. محدود کردن مصرف مواد غذایی حاوی چربی اشباع: کاهش مصرف مواد چرب اشباعی مانند گوشت قرمز، لبنیات کامل چرب، و محصولات پخته با روغن‌های اشباعی می‌تواند به بهبود سلامت قلب و کاهش التهابات در بدن کمک کند.
۲۳. مصرف مواد غذایی با اسید‌های چرب امگا-۳: مصرف مواد غذایی حاوی امگا-۳ مانند ماهی‌های چرب (مانند ماهی ماکرل، ساردین، ماهی‌های کوچک)، روغن کرچک، و بذور کتان می‌تواند به کاهش التهابات و بهبود سلامت پروستات کمک کند.
۲۴. مصرف مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها: مصرف مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها مانند میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ (مانند هویج، گوجه‌فرنگی، سبزیجات و سبزی‌های تاریک رنگ) می‌تواند به کاهش التهابات و حفظ سلامتی پروستات کمک کند.
۲۵. مصرف مواد غذایی کم‌نمک: مصرف مواد غذایی حاوی نمک بیش از حد می‌تواند باعث افزایش فشار خون شود، بنابراین مصرف مقادیر کمتری از نمک و استفاده از جایگزین‌هایی مانند ادویه‌های گیاهی به جای نمک معمولی توصیه می‌شود.

جمع‌بندی و گرفتن نتایج نهایی
در جمع‌بندی، برای بیماران مبتلا به هایپرپلازی خوش خیم پروستات، رژیم غذایی مناسب می‌تواند به بهبود علائم و کیفیت زندگی کمک کند. این رژیم معمولاً شامل موارد زیر است:
۲۶. مصرف مواد غذایی با فیبر بالا مانند میوه‌ها، سبزیجات، و غلات کامل.
۲۷. محدود کردن مصرف مواد چرب اشباعی مانند گوشت قرمز و لبنیات کامل چرب.
۲۸. مصرف مواد غذایی حاوی امگا-۳ مانند ماهی‌های چرب و روغن کرچک.
۲۹. مصرف مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها مانند میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ.
۳۰. محدود کردن مصرف نمک و استفاده از جایگزین‌هایی مانند ادویه‌های گیاهی.